Selolje er et naturlig kosttilskudd utvunnet fra selspekk. De viktigste komponentene i selolje er omega-3 fettsyrer, inkludert EPA, DPA og DHA. Disse fettsyrene er fordelaktige for hjertet, hjernefunksjonen og immunsystemet.

Selolje brukes som et tradisjonelt legemiddel og er fortsatt mye brukt i noen arktiske kulturer. Selspekk kalles "naturlig penicillin" av inuittene fordi de mener at selolje har sterke antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper og kan brukes til å behandle sår og andre infiserte områder. Inuittene spiser ikke bare selolje daglig, men bruker det også som tradisjonelt medisin. Når de forbereder "medisinsk" selfett, skjærer de vanligvis selfettet i tynne skiver i stedet for å presse ut olje, og de prøver å velge de delene med høyest oljeinnhold.

I dag brukes selolje som et Omega-3 kosttilskudd primært som en støttebehandling, vanligvis for å forebygge sykdom og fremme helse, snarere enn som en metode for å behandle spesifikke sykdommer.

Imidlertid har mange vitenskapelige studier de siste årene vist at selolje ikke bare har helsefordeler, men også en viss terapeutisk effekt.

Mange studier viser at komponenter som Omega-3 fettsyrer i selolje kan hjelpe med å behandle noen sykdommer, som leddgikt og hjerte- og karsykdommer. Selv om mer forskning er nødvendig for å bekrefte disse funnene, viser nåværende forskningsresultater fortsatt at selolje har et stort potensial for å bidra til behandling av visse sykdommer.